Personal Trainer
Como funciona?
Será realizado uma avaliação física junto da anamnese, em seguida o treino será montado de acordo seu objetivo, condicionamento físico e individualidade biológica.
Os seus treinos serão acompanhados e todos os exercícios monitorados, buscando sempre a execução correta para melhores resultados e prevenir riscos de lesão.
O que está incluso?
- Anamnese;
- Avaliação física mensal;
- Treino personalizado;
- Acompanhamento presencial ( quantidade de vezes na semana à combinar);
- Suporte via WhatsApp.
